Un poco de higiene adecuada del pie que recorrer un largo camino cuando se trata de salvaguardar los pies contra las uñas encarnadas. La causa más común de las uñas encarnadas es el calzado mal ajustado. Los zapatos que son demasiado apretados (especialmente los zapatos con pequeñas cajas de dedo del pie) se calambre dedos de los pies. Estos hacinamiento aplican presión a las uñas de los pies; esta presión alienta las uñas a crecer en la piel. Zapatos que hacen que los pies suden en exceso también tienden a promover las uñas encarnadas.
Cuando usted mantiene sus pies en un ambiente húmedo, el lecho de la uña se ablanda y se hincha. Es por esto que es tan importante que los zapatos deportivos son el tamaño correcto (generalmente un medio tamaño más grande para dar cuenta de la hinchazón de los pies). Los zapatos deportivos que son sudoroso y muy apretado son prácticamente una invitación para encarnada recorte de uñas toenails.Proper también es importante. Las uñas se deben cortar en línea recta.
Las uñas que se estrechan en los bordes (para que las uñas aparecen redondeadas) animarán a la uña a crecer en la piel de la cama de clavos. Tenga cuidado de que no hay ningún fragmento o astilla en la parte de la uña que se convertirá en el dedo del pie. Uñas de los pies no se debe cortar demasiado corto. Una buena regla general es cortar la uña sin más corto que el extremo de la punta del pie. Usted no quiere la uña para ser más corta que la piel que lo rodea. Lesión o traumatismo en el pie también puede dar lugar a una uña encarnada.
A veces algo tan simple como que tropieza su dedo del pie o dejar caer algo en el pie puede lesionar el tejido de tal manera que la uña crece irregularly.Finally, algunas personas están genéticamente predispuestas a uñas encarnadas, ya sea debido a la forma de sus uñas o lo natural curva de sus uñas. Las personas con uñeros crónicos querrán consultar a un podó