Cuando se trata de su tez de envejecimiento, ¿crees que le pegan con los genes que heredó de sus padres, o hay una manera de conseguir más de 40 piel para morirse sin tener que pasar por el quirófano?
sé lo desconcertante que puede ser tener que pensar en estas cosas. Sería mucho más fácil si pudiera volver a esos días despreocupados de tu juventud, cuando parecía como si nada podría arruinar su, hermosa tez suave, suave ... ni siquiera pasar horas interminables absorbiendo los rayos del sol tratando de conseguir un rico marrón bronceado.
Pero poco sabía usted que una vez que llegó a 40 su composición genética, junto con todas esas horas en que el sol se va a volver en tu contra. Poco a poco, su belleza juvenil está siendo reemplazado con, cuero, piel seca y arrugada.
Aunque realmente no se puede hacer nada sobre el deterioro de la piel que proviene de sus genes, se puede hacer algo para disminuir los efectos del envejecimiento de exterior factores como la exposición al sol y menos-que-saludables hábitos alimenticios.
A pesar de que estos métodos no quirúrgicos pueden ver ridículamente simple, no hay que subestimar su poder para ayudarle a alcanzar más de 40 piel a morir por
Eliminar Fumador -. Este hábito no sólo es muy poco saludable , es un importante contribuyente al envejecimiento de la piel. Además de desarrollar las arrugas y líneas, su tez puede adquirir un tono amarillento enfermizo. Su piel comenzará de inmediato para recuperar el momento de dejar de fumar.
Sea Consciente de Cualquier repetitivo Expresiones del facial excesivo sonriendo, frunciendo el ceño, o ceja de fondos es conocido por llevar a las líneas marcadas y arrugas en la boca, los ojos y la zona de la frente.
Cambiar Dañar Dormir Posiciones- Usted podría estar agregando a sus líneas y arrugas si tu cara es, constantemente, presiona en la almohada mientras duerme. Puede eliminar este problema si desarrolla un hábito de dormir sobre su espalda
Limite su exposición a la luz solar directa. - Trate de evitar el sol durante las horas pico de 10 a 2.
Cuando tienes que ir fuera, tenga su cara sombreada con un sombrero de ala ancha. Si usted tiene que usar protector solar, evite los que tienen un contenido de química pesada
Mejore sus hábitos alimenticios. - Eliminar o reducir significativamente el consumo de comida chatarra, dulces especialmente azucarados. El azúcar es un conocido por causar inflamación en su cuerpo, y esto
