Cómo hacer que tu piel Glow
La primera regla es,
Lávese la cara por lo menos cinco veces al día con agua fresca
jugo de limón y miel mezcla en una proporción de 1 : 2 aplicar y lavar después de 10 minutos. Esta es blanqueador natural.
Tome una cucharada de azúcar y añadir dos cucharada de aceite de sésamo. Aplicar y masajear. Su matorral está terminado y las células muertas y las cabezas negras se han ido.
Aplicar tomate, cuando cada vez que es libre y ver tu rostro brille todo el tiempo
Puede aplicar pasta de madera de sándalo rojo para 15 minutos y lavar.
Trate a su cara con maceración patata, sus arrugas se habrá ido en mucho menos tiempo
Para eliminar el vello no deseado, se aplican pasta de mostaza. Esta técnica se utiliza durante años pero es ligeramente irritante.
frote su piel de la cara con pepino o lo que sea vegetal podría utilizar, los resultados serán fructíferos
En el oscurecimiento de las órbitas, el tratamiento de la porción con una pasta de semillas myristica y leche.
La papaya es excelente cuando la piel está cansada, y aceitoso.
Terapia de barro es útil cuando la piel está suelta y arrugada
Aplicar aceite de oliva al día sin falta
Aplicar cuajada al menos una vez en una semana
Dieta
Haga que las frutas y verduras frescas.
< li> Beba mucha agua
Tener una dieta equilibrada
Comer más fibra
Ejercicio
Haga ejercicios simples al menos por treinta minutos diarios
El yoga y la meditación pueden mantenerlo saludable
Otros
Mantenga su mente feliz
Pase tiempo con sus mascotas
Haga un poco de caridad
Obtener un poco de actividad de grupo
La jardinería es el mejor pasatiempo para todos nosotros
