¿Qué te salen con? Recientes, alimentos sanos equivalentes a las frutas, verduras, proteínas animales magras, frutos secos, y un montón más y de agua. Además, teniendo en lotes de omega-tres alimentos ricos disminuirán drásticamente la inflamación en el cuerpo (salmón, huevos orgánicos, las nueces y las sardinas). ¿Qué pasa con su medicamento para el colesterol? Algunos pueden estar pensando, es simplemente más fácil de tomar una tableta y nunca tienen que variar lo que estoy comiendo.
Sin embargo, es posible que usted desee para suponer el doble de la contemplación de los incómodos efectos secundarios de las estatinas (medicamentos para reducir el colesterol). Los más típicos efectos secundarios incómodos reportados son fatiga, dolores de cabeza, náuseas y el más común de todos ellos, dolores musculares extremas y degeneración muscular.
Si se tiene en cuenta que el colesterol LDL es importante para la formación de las membranas celulares, tomando un medicamento que está disminuyendo drásticamente el colesterol también podría ser la causa de la lesión de la membrana en el tejido neural y muscular. La mayoría de la gente en las estatinas se quejan de cuello, de nuevo o dolor en las piernas. Cientos de miles de personas que en este momento son las drogas para reducir el colesterol, sin embargo el número de personas afectadas por los ataques cardíacos y las enfermedades del corazón apenas aumenta.
Echemos un responsabilidad personal para nuestro bienestar y verdaderamente llegar a la raíz del problema. Gestión de su régimen de alimentos y mantenerse alejado de los alimentos que están causando una respuesta inflamatoria en el cuerpo es el primer paso para reducir la probabilidad de enfermedades del corazón y ataques al corazón coronarias. Empezar a trabajar en su propia pérdida de peso y metas de salud de inmediato con estos Planes de comidas saludables Simple y eficaz Manténgase al corriente de tod