Esencialmente, baños aromáticos pueden ayudar a desintoxicar y relajar el cuerpo de una manera que sea seguro y agradable. La hierba o una combinación de hierbas que se usan en el baño depende del efecto que se busca: para calmar la piel, promover el sueño, estimula la circulación, aliviar dolores musculares o simplemente para disfrutar de la experiencia aromática. El concepto, sin embargo sigue siendo el mismo - imagine que usted se relaja en una taza gigante de té de hierbas.
Cómo Preparar una base de plantas o Aromaterapia BathThere varias formas de elaboración de la cerveza un baño de hierbas. Lo más fácil es tirar varias bolsas de té de hierbas directamente en el agua del baño. Otra opción es utilizar trozos de tela de muselina que están llenos de hierbas y atadas. Estas bolsitas se pueden unir luego a la llave de modo que el agua corriente pasa a través de ellos, o simplemente se coloca en la bañera. Durante unos fantásticos recetas de productos a base de hierbas y baño de aromaterapia que se pueden combinar y hacer en casa usted mismo, siga leyendo.
Vigorizante jengibre BlendMixture: c perejil seco (vigoriza la piel) c ralladura de limón (limpiador) 2 avena cucharadas (suaviza el agua) c raíz de jengibre picado (bueno para la circulación de la sangre) Romero y Sage BathMixture: 2 cucharadas de harina de avena (suaviza el agua) c salvia ( ayuda con la falta de concentración) c romero (promueve el estado de alerta mental) Tonic Limón Naranja BathMixture: c piel de naranja rallada (reduce la ansiedad y el estrés) 1 perejil cucharada seca (vigoriza la piel) consuelda 1 cucharada (propiedades antisépticas) c cáscara de limón rallada (limpiador y vigoriza la mente) de menta, eucalipto y albahaca BlendMixture: c menta (promueve el estado de alerta mental) c eucalipto (reduce la falta de concentración) c albahaca seca (vigoriza la mente) Calmante Linden Bath BlendRecipe: taza de tilo se secaron (aliv