La pulgada cuadrada media de la piel tiene 650 glándulas sudoríparas, 20 vasos sanguíneos, 60.000 melanocitos, y más de un millar de terminaciones nerviosas. Piel es considerada una de las partes más importantes de la capa más externa de la epidermis body.The consta de 25 a 30 capas de células muertas. La epidermis no contiene vasos sanguíneos y células en las capas más profundas se nutren por difusión desde los capilares sanguíneos se extienden a las capas superiores de la epidermis dermis.
The se puede subdividir aún más en los siguientes estratos (comenzando con la capa más externa): capa, lucidum (sólo en los pies), granuloso, espinoso y basal. Bañarse o ducharse con demasiada frecuencia, sobre todo si uno está usando jabones fuertes, también puede contribuir a xeroderma (piel seca). Xerodermia también puede ser causada por una deficiencia de vitamina A, enfermedad sistémica, la exposición excesiva a la luz solar o algunos medicamentos. La piel seca es hidratantes common.Apply justo después de un baño o una ducha, cuando la piel todavía está húmeda.
Utilizar como poco de jabón posible limitar su uso a las axilas y los genitales. Seque su piel suave y profundamente, acariciando no un montón rubbing.Drink de agua, un mínimo de un litro al día. Los dos, culpables, digestión lenta más comunes que afectan a la piel no son bastante agua y no suficiente fibra. Ponga dos cucharadas de aceite de coco en sus smoothies. Coma por lo menos una manzana orgánica con la piel todos los días. Los ácidos grasos son particularmente importantes para las personas con piel seca.
Utilice el aceite de coco para quitar el maquillaje por la noche, como yo; deja una fina capa de aceite para nutrir su piel toda la noche. Si usted también tiene eczema o acné, el aceite de coco tratará aquellas condiciones de la piel too.It Sólo hace falta la motivación, la voluntad de intentarlo, y la aplicación diligente de aceite de coco varias veces al día y antes de acostarse para ver sus beneficios. Apl