El DMAE se da a menudo el crédito por tener que levantar el ánimo y mejorar la memoria y el aprendizaje. Las personas que han tomado DMAE por un período de unas pocas semanas a menudo reportan un aumento de energía física y menos necesidad de dormir. De origen natural en el pescado (sardinas), también se puede encontrar DMAE en comprimidos /cápsulas en las principales farmacias. ¿Por qué es importante DMAE? Debido a que, también aumenta los niveles del neurotransmisor 'acetilcolina' en el cerebro.
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~ ~ La acetilcolina
'Acetylocholine' fue el primer neurotransmisor ser identificado a principios de los años 1900. La acetilcolina se encuentra en el cerebro y el sistema nervioso periférico y es un elemento crítico en el desarrollo del cerebro y resultó para mejorar la memoria espacial y el enfoque mental. La colina es el precursor habitual de acetylocholine y Colina influye en los niveles de acetilcolina. Uno de los preparados para lactantes que contiene colina está 'ABBOTT CRECER'.
~ Ginkgo biloba ~
El último alimento para el cerebro en este artículo (hay muchos otros, asegúrese de seguir la suscripción recibir más información en el futuro) es Ginkgo biloba. Ginkgo biloba es la especie más antigua de árbol originario de China. Los extractos de las hojas del árbol de ginkgo biloba se ha utilizado con fines medicinales desde hace siglos. Los estudios mostraron que el ginkgo funciona al aumentar el flujo sanguíneo thoughout el cuerpo y el cerebro. Especialmente, el ginkgo biloba mejora la circulación y el suministro de oxígeno al cerebro.
Con ello mejora la alerta mental al incrementar los ritmos de ondas alfa del cerebro y el funcionamiento general del cerebro. Usted puede encontrar tabletas de Ginkgo biloba en las principales farmacias.
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