Los beneficios del deporte son muchas e innegable, pero luego, uno puede sufrir lesiones durante la práctica de un deporte. Las lesiones pueden ser graves e incluso mortales a veces. Así, sólo tienes que seguir estas reglas básicas para proteger a su hijo de estos riesgos
Obtener un chequeo realizado:.
Antes de que su hijo empiece a jugar, conseguir un exhaustivo chequeo realizado. Asegúrese de que su hijo no sufre de ninguna enfermedad como el asma o la osteoporosis.
Y si él /ella lo hace, entonces debe ser controlado y sólo entonces debe que ser enviado al campo
engranajes
Deportes:.
Conseguir el equipo adecuado es esencial. Es importante que usted obtenga kits deportivos adecuados y equipos de seguridad. Pads y los zapatos deben ser del tamaño exacto. Compruebe regularmente el equipo deportivo para cualquier uso y desgaste; y si hay alguna, sustituir o reparar la misma.
Si su hijo es un nadador o juega un deporte que los expone a la luz solar, a continuación, un bloqueador solar o un protector solar se debe aplicar para protegerlos de las quemaduras de sol
mantenerlos hidratados:.
Deportes hacen niños susceptibles a golpes de calor y deshidratación. Por lo tanto, es necesario que los niños consumen una cantidad adecuada de agua. También pueden tomar bebidas energéticas y jugos
El lugar adecuado para jugar:.
Comprobar si el lugar donde sus hijos van a jugar es apropiada para ese deporte o no.
El campo debe estar desprovisto de cualquier baches y también debe ser higiénico
Supervisión:.
Compruebe si hay un entrenador para supervisar a los niños o no. Mejor aún si la persona sabe un poco sobre los primeros auxilios y RCP
Las aves de plumas:.
Sus hijos deben jugar con los niños en su propio grupo de edad. Esto ayudará a disminuir los accidentes y también mantener a salvo de conseguir intimidado por las personas mayores.