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Diversión maneras de ayudar a sus hijos a comer Vegetables

La mayoría de nosotros tenemos un momento difícil tratando de hacer que los niños coman sus verduras. Por lo general los niños están listos o comer de todo hasta que son alrededor de 2, pero después de que pueden llegar a ser muy difícil hacerles comer todas las verduras y puede que tenga que venir con ideas interesantes y difíciles de conseguir que tengan un poco de verduras. Se mencionan a continuación son algunos de ellos. • Usted puede agregar un poco motivador fideos en forma de un gran tazón de sopa de verduras; usted puede poner también fideos de alfabeto.

Fideos están disponibles en algunos deportes y personajes de dibujos animados, etc. Hay algunos que son la forma de un árbol de Navidad e incluso una calabaza. Si tienes suerte, sus hijos estarán enfrascados en la búsqueda de las formas o palabras de ortografía y no percibir todas las verduras que han comido con la sopa. • De hecho, si no se comen, tienen a beber verduras. Se puede verter el jugo de verduras en el hielo y añadir un poco de apio, paja, paraguas de cóctel y sólo puede beber para arriba.

Es cierto que esto no va a proporcionar la fibra, pero esto es mejor que no tener ningún verduras en absoluto. • Las madres también pueden tratar de hacer que los niños coman verduras crudas mediante la adición de un poco de aderezo sabroso en el que se pueden sumergir y tienen. Hay niños que no les gusta las verduras cocidas, pero se los comen con una salsa que les gusta. Usted puede tomar un par de zanahorias bebé y con ese pepino rebanada y pimientos amarillos y rojos. Colóquelos de forma atractiva en un plato con un poco de aderezo granja o un chapuzón verdura favorita.

• Puede ser una buena idea crear una barra de ensaladas para que los niños tienen más verduras durante la cena. Añadir el tomate en rodajas, lechuga, pepino, pimiento amarillo y rojo, zanahoria rallada y cualquier otro vegetal que se pueda imaginar en la ensalada. No puede haber alguna opción aderezos para ensaladas para los niños y la mayoría de los niños como aderezos italiano, Ranch, francés y Catalina. Añadir un poco de queso y migas de pan para que sea más atractivo. • Reúnase con los niños y hacer una pizza vegetariana fría. Comience con algunos rollos de media luna.

Sin separar los triángulos desenrollan la masa y pegan la frontera como una sola y hornear como se indica en una bandeja para hornear. Cuando esté frío, coloque el queso crema condimentado con hierbas o vegetales y poner verduras crudas en rodajas finas. E

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