There hay duda de la cirugía estética es una forma instantánea de obtener su alisan las arrugas faciales, pero en realidad hay otras maneras de disminuir la aparición de arrugas en su cara. Estos métodos no requieren una gran inversión monetaria, tampoco hay tiempo de inactividad en cuestión. Sólo se necesita un pequeño ajuste en su estilo de vida y hábitos. Aquí hay 5 pequeños cambios que puedes hacer para evitar o disminuir las arrugas naturally.1.
Evite el sunYouve probablemente ha escuchado esto de su madre también, pero no puedo recalcar lo suficiente la importancia de evitar el sol para disminuir las arrugas en su cara. El sol emite radiación ultravioleta (UV) los rayos que causan un aumento en la intensidad de una enzima en la piel, la metaloproteinasa. Esta enzima descompone el colágeno de la piel y da lugar a la formación de arrugas de la piel. Usted debe evitar la exposición excesiva al sol entre las 10 a.m.-4 p.m. cuando la luz solar es más fuerte.
Si usted tiene que estar en el aire libre, trate de caminar o permanecer en la sombra siempre que sea posible.2. Uso sunscreenUsing protector solar es una de las mejores maneras de prevenir o disminuir las arrugas. Usted debe usar un protector solar con frecuencia, incluso mientras estás en interiores como los rayos UVA pueden penetrar el vidrio. Si usted se sienta junto a la ventana de la oficina, asegúrese de poner el protector solar si quieres evitar el envejecimiento prematuro. Y no te dejes engañar por los días nublados.
Luz UV puede penetrar la cubierta de nubes, asegúrese de aplicar protector solar incluso cuando la luz del sol no se parece como strong.3. Desgaste de tejido apretado-fabricsDo no descuida la piel en su cuerpo sólo porque usted ha protector solar en la que se enfrenta. El uso de tejido apretado, ropa de color oscuro le dará una mayor protección contra el sol que sueltas tejida, ropa de colores claros. Si