a que el jarabe de maíz de alta fructosa se utiliza como agente saborizante en muchos alimentos, puede ser sentir como si es muy difícil escapar de ella. El primer paso es ser consciente, pero el segundo paso puede ser la de empezar a cocinar más comida en casa. Asegúrese de que usted toma algún tiempo y considerar cómo usted puede conseguir más azúcares naturales en su dieta a través de frutas y verduras, lo que hará que se sienta más full.Take algún tiempo y considerar cuáles son sus opciones y asegúrese de que usted toma el cuidado de su saludable, trabajando en su consumo de azúcar.
