ctivo se han demostrado en ensayos clínicos para aumentar el número de nuevas células por tanto como 160. Por supuesto, podría no ser que gran parte de una mejora, si una persona era más joven. Pero, todavía es un buen poco de seguros para have.Other vitaminas para la piel sana incluir A y E. Los dermatólogos han descubierto que los nuevos casos de acné suelen ir acompañados de bajos niveles sanguíneos de los dos nutrientes. Las mejores fuentes de vitaminas A y E son las verduras frescas como carrots.Avocado es una buena fuente, también.
La investigación ha demostrado que las cremas que contienen extracto de aguacate ayuda fade manchas de la edad y aumentar la cantidad de colágeno presente en las capas de pieles, algo que suele ser menor a medida que older.To resumir; tomar vitaminas para la piel sana es un buen paso. Sólo recuerde que hay otros pasos importantes, también.
