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Beneficios del aceite de pescado son de suma importancia!

Many de los beneficios del aceite de pescado se deben a su actividad anti inflamatoria. Un estudio reciente indica que algunos aceites de pescado tienen más actividad anti inflamatoria que otros y que no está directamente relacionada con la concentración de omega 3. Durante muchos años, se creía que el contenido de omega 3 fue el único nutriente importante en los aceites. Pero, parece que hay un ácidos grasos X factor.Omega3 son beneficiosos para nuestra salud de muchas maneras y la mayoría de la gente no recibe suficiente en su dieta.

Las personas que se pegan con la típica dieta occidental (un montón de carne, pan y patatas) obtienen manera de mucho omega6s y poco o ningún omega3s.Without suficientes omega3s, nuestro cerebro y los ojos comienzan a sufrir. Nuestras articulaciones comienzan a doler. Podemos sufrir de enfermedad inflamatoria intestinal o enfermedades autoinmunes como la psoriasis y el lupus. Por lo tanto, muchas enfermedades están relacionadas con la dieta. Si la comunidad médica convencional realmente quería hacer algo bueno para la salud de las personas, ellos decirles exactamente qué y qué no eat.

Omega6s contribuyen a la inflamación. Omega3s modular la inflamación. Así, durante muchos años, los anti inflamatorias beneficios del aceite de pescado se atribuyeron al contenido omega3. Ahora, tenemos un poco de evidencia que indica que hay algo más en esos oils.Fishermen en el Atlántico Norte frío fueron los primeros que comenzaron a tomar una dosis diaria de aceite de pescado para aliviar sus dolores en las articulaciones. Estudios de hoy en día han demostrado que existe un beneficio para reducir la rigidez matutina y dolor después de 2 meses de supplementation.

The tres último estudio comparó la actividad anti inflamatoria de aceites naturales, no concentrado, no destilada, a las de un concentrado de éster. Luego se comparó la actividad antiinflamatoria de un tipo de combinación que estaba concentrado 50 y 50 de aceite natural. El producto de combinación que tenía dos veces la actividad anti inflamatoria del concentrado, solo, a pesar de que la concentración de omega 3 se redujo. Es por eso que los investigadores dicen que hay un factor X, algo que todavía tiene que ser identified.

It podría ser simplemente que el triglicérido natural contiene todos los diferentes omega3s (DHA, EPA y DPA) en exactamente la combinación correcta. La razón para la adición del concentrado es asegurar que hay un gran contenido de omega 3 lo suficiente como para s

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