Depresión Postnatal (PND) en Men
á sucediendo a su alrededor.
¿Qué se puede hacer?
Si un hombre sufre de PND debe hablarlo con su médico o consejero o incluso sus compañeros. Un hombre que ha estado allí podría entender lo que su amigo está atravesando. Y justo al compartir haría su carga más ligera.
Pasa algún tiempo solo fuera de casa. Haga cosas que le animan.
Mira hacia el futuro con esperanza. Tal vez el bebé ya está irritable y no llegar a dormir mucho, pero esto es sólo un estado de paso. El bebé pronto será una fuente de alegría y felicidad en el hogar.
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