Yoga para Niños - Torment Of A Silent Mind

y la relajación no son muy compatibles. Sólo para tener un niño cierre sus ojos por un período de tiempo será tarea en su auto. Pídale al niño a visualizar algo que él /ella están interesados ​​en o disfrutar haciendo. Trate de ellos con el vientre al respirar ejercicio de yoga mientras escucha música relajante relajación. Pídales que imaginen que están en el espacio flotante o haciendo castillos de arena en la playa. Después de la sesión ha terminado invitar al niño a compartir sus experiencias de cómo se sintieron durante la práctica del Yoga para rutina de los niños.

Si se divulgan sus pensamientos secretos, entonces esto sólo puede significar que el niño se ha abierto y lo que es un gran avance que es. Para que su hijo comparten un secreto es suficiente para decir que quieren ser escuchados. Esos pensamientos silenciosos que una vez turbe vuestro niño /niña le dará como padre que cuida la visión sobre cómo hacer frente a lo que antes era una mente silenciosa atormentado. Yoga para los niños es la forma más rica sana de conocimiento para cualquier niño.