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Cómo enseñar a su bebé a sleep

él /ella, con grifos calmantes de luz en la parte posterior. Su presencia y su voz puede ser todo lo que tu bebé necesita para volver sobre las alas del sueño

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El chupete

Si su bebé tiene dificultad para conciliar el sueño, el chupete puede ser una buena idea . De hecho, el uso del chupete reduce el riesgo de la súbita síndrome de muerte infantil

(SIDS) en la cuna. Una desventaja

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si el bebé está acostumbrado a el chupete, él /ella puede despertar en el medio de la noche llorando si el chupete ya no está en su /su boca

Don ' t se apresuran a la cuna en cada gemido

Bebés movimiento y llorar durante la noche y luego se duermen otra vez. A menos que los gritos se intensifican o que usted cree que él /ella podría ser hambre o necesita un cambio de pañal, no levantes. Retrasar unos minutos para ver qué pasa.


No rompa la noche

Si usted tiene levantarse durante la noche, lo hacen con las luces bajas, moverse en silencio y hablar en voz baja . El bebé debe aprender que es momento de dormir, ni para jugar ni para hablar. Algunos bebés desde el inicio del sueño a muchos durante largas horas y sólo despierta para alimentarse y regresan a dormir inmediatamente después. Otros tienen dificultades para conseguir volver a dormir. Si su bebé requiere atención varias veces durante la noche y ya es de 6 meses de edad, consultar al médico.

En cualquier caso, recuerde que cada bebé es un mundo en sí mismo, y que usted está aprendiendo a conocerlo en todas las facetas, incluyendo sus preferencias a la hora de dormir.

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