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Obesidad Infantil Está En El Rise

According las estadísticas de obesidad infantil, la obesidad infantil se ha triplicado en el transcurso de los últimos treinta años. Más de 30 de los niños de 6 y 19 años son o bien ya exceso de peso, o con un alto riesgo de tener sobrepeso. Estas estadísticas de obesidad infantil han conmocionado no sólo a los científicos, pero los padres también. En un mundo lleno de juegos de tecnología y video, los niños no son simplemente recibiendo suficiente estimulación física.

Como la tecnología avanza, serán las estadísticas de obesidad infantil siguen aumentando? ¿Qué podemos hacer para evitar que estas estadísticas de obesidad infantil se convierta en ningún mayor? En una época de las computadoras es fundamental que los niños a encontrar maneras de ser activo. Desafortunadamente, la mayoría de los niños no tienen ni siquiera jugar al aire libre más debido a su adicción enfermiza a los videojuegos. Esto es una cosa triste, que habría sido inaudito hace treinta años. Los sonidos de niños riendo y jugando son uno de los sonidos más preciados en esta tierra.

Como adultos influyentes, es imprescindible para proporcionar un entorno donde los niños se sientan cómodos para jugar y divertirse. Videojuegos y ordenadores tienen su lugar, pero no es un sustituto de, diversión sana infancia. Los adultos tienen gimnasios donde van a ejercer en un intento de ser saludable, pero para los niños, tienen un gimnasio fuera de la selva! Además, su membresía de un gimnasio es gratis! Estadísticas de obesidad para el estado de los niños que casi un tercio de los niños comen comida rápida todos los días. La alimentación saludable es muy importante para un niño.

Cuando usted era un niño, su madre hizo terminar sus verduras o no hubo merienda después de la cena. Sin embargo, esta generación no se ofreció incluso la verdura. En cambio, la comida chatarra es su cena! Los hábitos alimenticios saludables se establecen a través del ejemplo. No es justo si usted está comiendo pizza y papas fritas para la cena, pero su hijo se ve obligado a comer guisantes y brócoli. Como el adulto, debe proporcionar al niño un ejemplo de vida saludable si espera que el niño aprenda. Sea un modelo a seguir, y hacer que estar saludable lo más divertido posible.

Tal vez no te gustan las verduras, y eso es bien! Lo más probable es que el niño no le gusta tampoco. Si tanto puede detestar cómo cierto sabor de la comida, tomar esa oportunidad de explicar al niño cómo a veces la salud es más importante que la socied

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