8. Algunos ejercicios leves según lo aconsejado por su ginecólogo se recomiendan, ya que ayuda a mantener el cuerpo en buen estado .
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9. Beba agua y jugos de frutas. Vegetales de hojas verdes, frutas, frutos secos ayudarán a mantener una buena salud. Ir a pasear y, en general estar activo.
10. Su relación con su marido juega un papel vital durante el embarazo.
Sé feliz y compartir un compañerismo maravilloso con su marido. Hoy en día los médicos permiten marido para estar cerca de su mujer durante el tiempo de entrega, ya que da a su inmensa fuerza de tenerlo a su lado.
Como se puede ver su embarazo es nada que temer acerca de, en lugar usted debe esperar el día un maravilloso paquete de inocencia se va a estar en sus manos; que es su sangre, su vida. Cuando usted es feliz en sus días de embarazo, usted será capaz de disfrutar y apreciar su próxima maternidad con gran expectativa y entusiasmo.