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Cómo elegir un ruido blanco Machine

Por Joyce Mann

El perro del vecino ladra. Su cónyuge es el ronquido. ¿Qué es una persona que debe hacer si necesita una buena noche de sueño, y no es simplemente demasiado mucho ruido? ¿La solución? Una máquina blanca del sueño ruido.

Estos son algunos consejos para comprar o diseñar su propia máquina del sueño ruido blanco. Una máquina de ruido blanco ayudará a obtener a través de la noche. Y como se puede ver, hay más de una manera de conseguir una buena noche de sueño.

  1. 1

    Si compra, considere las opciones que desee.

    ¿Quieres un zumbido simple o rumor? ¿O prefiere una ayuda para dormir que ofrece una variedad de sonidos relajantes - una suave lluvia de primavera que cae fuera de su ventana; el crepitar de una chimenea de leña; el relajante sonido de las olas en?

  2. Paso 2

    Decidir sobre su rango de precio. Los más opciones un ruido blanco ofrece máquinas de sonido, el más caro. Un modelo básico por lo general corre alrededor de $ 50. Pero incluso un modelo básico puede ofrecer opciones más en volumen y ligeras variaciones en el tono y el tono.


  3. Paso 3

    Si el dinero es un problema, tomar un gadget de la casa existente y diseñar su propia máquina de ruido blanco . Si desesperada, puesto que la aspiradora zumbido al trabajo. Una mejor opción podría ser un ventilador eléctrico. Un ventilador eléctrico puede hacer una doble función - En verano, el ventilador puede refrescarse. Si en función de un ventilador durante los meses de invierno, justo frente a la fan lejos de usted mientras duerme.

  4. Paso 4

    Obtener una buena noche de sueño.

    Una vez que el equipo blanco sueño de ruido está tarareando, podrás despertar renovado y listo para funcionar.


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