Muchas personas afirman que lidiar con las pilas es un factor extremadamente difícil de completar y puede causar mucho estrés. Si se siente estresado debido a sus pilas y no entiende cómo aliviar su malestar, entonces usted está en el mejor lugar. Ir a través de este breve artículo para determinar lo que la comprensión se puede estudiar en la reducción de su malestar.
Use toallitas húmedas en lugar de papel higiénico regular. Algunas marcas de papel higiénico puede ser dura y seca, lo que podría aumentar el picor y el malestar.
Usando una toallita húmeda, que son capaces de proporcionar un alivio a la zona dolorida. Manténgase alejado de la toalla de papel en su área rectal, ya que suelen ser áspero y nunca significó para la piel sensible.
Piles le hará deprimido, sobre todo si son frecuentes. Intenta aprender algunas bromas sobre pilotes o hacer chistes sobre el tema a ti mismo a la familia a combatir la depresión que llega con las pilas. Esto podría ayudar a ayudarle a ahorrar de sentir horrible si usted necesita para ir a buscar sus medicamentos.
Para que sea posible para evitar que las pilas se desarrolle, es necesario asegurarse de que usted no está estreñido. El estreñimiento es una de las principales razones de las pilas. Asegúrese de que se están convirtiendo en una cantidad adecuada de agua en lo que come todos los días. Los médicos recomiendan consumir 8 vasos o 64 oz agua cada día.
Comer fibra! Entre los mejores métodos para tratar con pilas es tan simple como añadir más fibra a su dieta! La fibra podría mantener las heces suaves y reducir el volumen que apoya reducir empujando.
La investigación ha demostrado el aumento de la fibra en el interior de una dieta aumentará el malestar de la picazón y el malestar relacionado con pilas
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Para los que tienen hemorroides, usted tendrá que evitar todas las comidas picantes (chile, salsa picante). Este tipo de comidas son extremadamente irritantes para las pilas actuales. También se sugirió que para evitar el café, la cerveza y todo tipo de bebidas burbujeantes. Hasta que te sientas mejor, las comidas más suaves que son capaces de comer, la mejor serás.
Té Yarrow realmente puede curar su problema de hemorroides. Usted tendrá que asegurarse de que para preparar el té durante 30 minutos para asegurarse de que usted puede estar seguro de que es probable que sea eficaz. En lugar de consumir este, tendrá que echar un algodón en el té y que lo puso en r
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