14. resfriados comunes pueden causar fatiga, debilidad , pérdida del apetito, malestar y dolores musculares.
15. El uso de desinfectantes de manos no ayuda a prevenir la propagación del virus. Sólo lavarse las manos con jabón en agua caliente puede evitarlo.
16. Quedarse hasta tarde y /o no dormir lo suficiente puede aumentar sus posibilidades de enfermarse por 3 veces.
17. No hay vacuna para prevenir el contagio de un resfriado común, como el virus siempre está mutando.
18.
Es bueno enfermarse una vez al año con el fin de tener su cuerpo a adaptarse al nuevo virus, ya que es constante evolucionando.
19. El ejercicio adecuado, una dieta adecuada, y dormir adecuadamente puede reducir enfermarse mucho.
20. Aunque no se enferma por estar fuera en el frío para unos pocos horas, de estar fuera durante un largo periodo de tiempo (días) puede disminuir su sistema inmunológico.
Usted puede obtener ayuda para el Trastorno de Ansiedad Generalizada Symptoms