Entonces, ¿cómo nos ocupamos de nuestra piel? ¿Qué se necesita para mantener una piel suave bebé, incluso hasta nuestros 40 años sin botox? Uno de los temas más discutibles cuando se trata de causas del acné es si existe una relación directa entre una dieta personas y el acné. Se ha informado de que los alimentos aceitosos y grasos tales como comida chatarra, chocolates, chile y dulces son las principales causas del acné. Contrariamente a la creencia popular, la dieta no causa el acné de la piel en absoluto.
Estudios recientes muestran que mientras que la dieta es importante para mejorar las materias primas para la piel sana, productos grasos o azucarados no causan acné. Esto es de acuerdo a la Academia Americana de Dermatología. Por otra parte, un estudio publicado en la Revista de la Asociación Médica Americana postula, la dieta juega ningún papel en el tratamiento del acné en la mayoría de los pacientes incluso grandes cantidades de ciertos alimentos no han exacerbado clínicamente acné.Este es sin duda una gran noticia para los amantes del chocolate.
Los estudios muestran que los chocolates no causan espinillas en absoluto. De hecho, si quieres picar algunas papas fritas, dulces y papas fritas, puede hacerlo sin tener que preocuparse acerca de granos invadir tu rostro el día siguiente. Mientras que comer comida grasosa no es beneficioso para la salud, las espinillas no son uno de ellos. Este es posiblemente el mayor mito acerca de las causas del acné. Las causas del acné real son la acumulación de células muertas de la piel en el interior del poro, el exceso de grasa de la piel llamada sebo y las bacterias que causan el acné.
Estos tres no son factores provocados por los alimentos que comemos. La producción excesiva de sebo es a menudo causada por las glándulas sebáceas hiperactivas que es común entre los adolescentes. La piel grasa no es necesariamente un problema. De hecho, si tienes la piel grasa es menos probable propensos a las patas d