Si no se trata el acné empeora y la vista de las espinillas difusión y manchas puede ser distressing.If desea abordar el acné, usted necesita estar consciente de algunas cosas acerca de la prevención y el tratamiento. La mayoría de los adolescentes son propensos al acné debido a los cambios hormonales del período de crecimiento acelerado. Bajo la influencia de las hormonas, hay un exceso de secreción de aceite para mantener las pieles propiedades elásticas. A medida que crecen hasta la edad adulta, existe una reducción progresiva en los niveles de hormonas y el acné suele desaparecer.
Factores externos adversos como el polvo, la contaminación, productos químicos, dieta poco saludable y la obesidad agravan acne.So, para prevenir el acné que usted necesita para familiarizarse unos buenos hábitos. Lávese la cara y otras partes expuestas con frecuencia, especialmente después de haber estado expuesto al sol, con agua tibia y un jabón suave. Nunca frote vigorosamente y suavemente lenguado. Use un limpiador suave con regularidad para abrir los poros e hidratar para nutrir la piel. Evite compensar con productos químicos agresivos y retire tan pronto como sea posible.
Nunca retirarse por el día con maquillaje on.Eat una dieta rica en nutrientes. Evite los alimentos grasos, fritos, café, té, alcohol y bebidas gaseosas. Incluir un montón de alimentos integrales como el germen de trigo, harina de avena y brotes. La fibra de estos alimentos previene el estreñimiento y desintoxica la sangre. Esto también conduce a una mejor absorción de los nutrientes. Coma alimentos ricos en zinc, como la manzana y la fig. Mantenga la caspa en bay.If efectivamente su acné no parece disminuir, es necesario consultar a un dermatólogo.
Usted no necesita preocuparse por encontrar el mejor tratamiento del acné de California. Hay muchas instalaciones de última generación que ofrecen tratamiento integral en un ambiente spa. Usted puede deshacerse de acné con total comodidad y privacy.The opción más popular