Receta Acné: ¿Cómo asegurar granos y baja auto-Esteem

la producción de sebo. Como usted sabe más sebo = más hermosas, granos rojos. Así que no vayas luz sobre el sueño stress.Don't por más de 6 horas al día. Durante el sueño su cuerpo realmente se recupera y hace las tareas de mantenimiento. Esas cosas son como veneno para el acné. Así que dormir lo menos posible, y si tienes que dormir, trate de comer tarde para minimizar el damage.Don't caer en la locura de ejercicio físico.

El ejercicio fortalece el sistema inmunológico, oxida torrente sanguíneo (oxígeno es un veneno para las bacterias que causan el acné), combate el estrés y por lo general te hace sentir mejor. Estoy seguro que usted puede ver cómo eso podría prevenir el acné. ¿Moraleja de la historia? Estacione su culo en el sofá y mantenerlo there.OK, así que vamos a poner todo junto ahora.

La fórmula para una piel llena de espinillas hermosas, rojo y blanco es Antibióticos + dieta adecuada + un montón de estrés + max 6 horas de día del sueño + sin ejercicio físico = acné, la mala salud y la falta de energyIN CONCLUSIONOK, vamos a cortar las bromas. Coge una silla y escúchame. No es en realidad apuntan a this.Health (o enfermedad) es el resultado de la elección y acción, no genes suerte o genes.Surely juegan un papel en todo. Pero el hecho es que se puede curar acne.Like hay una receta para el acné, te darás cuenta de que también hay una receta para la piel clara y radiante.

Lo único que tienes que hacer es seguir la misma. Sólo recuerde que el acné y la piel clara son los resultados de las elecciones y acciones conscientes, no suerte o genes. Así que la pregunta realmente es, ¿estás listo para tomar esa decisión?