El Hombre-Plan Único para los chicos perfectos Valentines Day

n una tortilla de grano entero en la estufa, luego cubra con una salsa baja en azúcar, una carne magra favorita, verduras frescas (pimientos verdes, cebollas o tomates), ajo y pimientos rojos triturados y añadir provolone dulce o queso mozzarella. Quédate en el horno y ¡voilá! Un gran sabor, la versión más saludable de la tarta clásico!

El resto de la tarde es un lienzo abierto. Para el fanático del baloncesto universitario, Syracuse acoge Louisville en CBS e Illinois recibe el estado de Ohio en ESPN a mediodía.

De lo contrario, relajarse, leer, ver la televisión o iniciar el video maratón de un hombre (serie cinematográfica como: Rocky, El Padrino, La jungla de cristal, Terminator, o clásicos de televisión de testosterona empapado, Entourage, Mad Men, o Hermanos de sangre), lavar el coche, pasear al perro, ponerse al día en el correo electrónico, llame a amigos y familiares, o incluir cualquier sabor local para mejorar el disfrute por la tarde

sugerencias Cena:. Busca la receta perfecta antes de tiempo y fijarlo a la perfección.

Camarones o salmón ennegrecido son sugerencias personales, pero la elección se deja a todos y cada uno-hombre para maximizar su experiencia de comer

Noche movimientos:. Elija a acomodarse en el sofá y disfrutar de la NBA All-Star Juego (Allen Iverson comenzando! Vamos hombre!), o salir a la barra con "-hombre soltero o de un solo amigas." Lavar las risas con una bebida bien merecida.

Enhorabuena, el "Hombre-Plan" fue un éxito! (Mención del Día de San Valentín se omitió deliberadamente todo el "Hombre-Plan", no hay necesidad de habitar!)