También debemos discutir cómo en casa puede ayudar a combatir estos stresses.The primera pregunta debería ser - ¿Qué es más importante? La vida matrimonial o la vida laboral? El nuevo trabajo /trabajo se puede encontrar, pero para llegar a otra persona para contraer matrimonio será difícil. ¿Qué pasa después de la jubilación? ¿Quién va a estar con nosotros- nuestro cónyuge o nuestra empresa? Nunca pensamos acerca de estas cuestiones. Para nosotros la tensión en ese momento es el centro de nuestra vida. Nuestra mente está ocupada con el estrés.
Por lo tanto, cuando lleguemos a casa, estamos dispuestos a hablar con dureza, culpamos a miembros de la familia, mostrando irritación y expresamos nuestra frustración en muchos otros ways.Ideally, cuando lleguemos a casa, debemos decirle a nuestra pareja sobre el estrés y pedir ayuda para superarlo . Él /ella será encontrar formas para consolarnos. Prepara un baño caliente reconfortante, la puesta en música ligera o en su programa de televisión favorito.
Debemos hacer nuestra familia un socio en nuestro estrés y no les culpo por su contribución a nuestros problemas de trabajo, debido a que por lo general no es la verdad. Un matrimonio puede ser una gran cura para la vida estresado. No es el lugar donde vas y pones todo tu culpa. Trayendo el equilibrio en la vida es lo más importante. Haz que tu matrimonio funcione para usted. No deje que su trabajo causará daño a su matrimonio.