Sirviendo Habilidad En Volleyball

Three termina para un servicio eficaz de voleibol El servicio de voleibol es la primera ocasión para abordar y hacer de inmediato una observación en contra del equipo de oposición. Dado que el único de los ... El servicio del voleibol es la primera ocasión para abordar y hacer de inmediato una observación en contra del equipo de oposición. Desde principio fundamental del voleibol de la que el único que está completamente bajo su orden es importante ser capaz de revisar su forma de estar seguro de que usted tiene más efectiva para ser útil posible.

Aquí tres extremos para centrarse a continuación para optimizar su forma de porción! Curva Mantener el codo alto, mientras que de ser útil - durante armswing. Para mantener su alta del codo aumenta sus posibilidades de obtener el balón por encima de la red. ¿Cómo saber si su codo es más bien alta? Cuando se dibuja la espalda desde el codo antes de su parada y mirar de jet en el aire para ver si puedes mirar debajo de su codo. El codo debe ser superior a su oído. Empieza ahora, una vez más y asegurarse de que cuando se dibuja la espalda desde el codo antes de tirar ... es superior a su oído ...

sigue ahora a través con su oscilación. Jet en la prueba de aire y tirar de la misma manera cada vez! Practicar sólo su jet en el aire, dejando el resto de la bola en la palma de su mano (la mano izquierda si usted es un droitier y la mano derecha si es zurdo). Su jet en el aire debe ser de 2 a 3 pies en el cielo - el brazo debe prolongarse directa e íntegramente en frente de usted. Dejar caer la bola. Debe caer cada vez 6 a 8 pulgadas en el frente de su pie antes (pie izquierdo si usted es droitier pie y derecho si su es zurdo.

) Mantenga su peso sobre el pie hacia atrás hasta que esté listo para comenzar su armswing. Tres pies en el cielo y 8 pulgadas en el frente de la punta de su pie delantero. Tres pies en el cielo y 8 pulgadas en el frente de la punta de su pie delantero. Tres pies en el cielo y 8 pulgadas en el frente de la punta de su pie delantero. Empleamos a tener que practicar para lanzar simplemente en varias ocasiones más todavía en el aire. Realmente mejorado mi servicio. Usted asegúrese de mantener su cuerpo equilibrado. El lanzamiento en el aire con buena o izquierda le golpeará además de equilibrar.

Su dedo gordo del pie antes es su guía. Enfréntate a tus Target cara todo el cuerpo en la dirección que desea servir. Si quieres ser útil en la parte inferior de la línea - ocupado de su cuerpo - ajustar sus ho