Pero en el deporte no hay normal y los atletas siempre están buscando para mejorar y obtener una ventaja competitiva. La mayoría de los atletas tienen como objetivo alcanzar un nivel de rendimiento que nunca podrán alcanzar. Un terapeuta de masaje deportivo tiene un gran potencial para ayudar al deportista a ser mejor, en lugar de simplemente normal. En el esfuerzo por ser mejor, el atleta intenta aumentar sistemáticamente el nivel de formación y sometiendo así el cuerpo para el uso excesivo gradual y controlada.
Este uso excesivo menudo puede crear desequilibrios y problemas en los tejidos blandos, que si se ignoran, pueden llegar a ser crónica. Es evidente que esto puede dificultar el rendimiento y /o tasa de mejora atletas. Deportes El masaje puede convertirse en un ingrediente clave en un éxito de los atletas y es por eso principales competidores incorporan como una parte integral de su régimen de entrenamiento.
Entonces, ¿qué es Masaje Deportivo? McGillicuddy
(1) define Masaje deportivo como la aplicación específica de técnicas de masaje, protocolos de hidroterapia, gama de principios de movimiento /protocolo de flexibilidad y de entrenamiento de fuerza utilizados para lograr una meta específica en el tratamiento de los atletas. Él considera que hay tres principios que son vitales para la comprensión de qué tipo de masaje deportivo para aplicar a un atleta en un momento dado.
Estos principios son: Técnica Tiempo y Intención El momento de Masaje Deportivo está relacionado con cuando se aplica el masaje, es que pre-evento o posterior al evento, durante un período de mantenimiento o posiblemente después de la lesión cuando se requiere rehabilitación. La técnica se refiere a lo que el masaje /estiramiento /fortalecimiento de los métodos de los terapeutas emplea para tratar de lograr el objetivo, el resultado deseado. La intención de masaje pre-evento es para calentar los músculos y para obtener la sangre que fluye a través de los músculos.
Las técnicas de masaje generalmente uti