Introducción de terapeutas Deportes Massage

lizados son, vibración, percusión, compresión, movimientos ampliando muscular petrissage, etc. Con el masaje posterior al evento, la intención es ayudar en el proceso de recuperación mediante el aumento de la circulación venosa y linfática para ayudar con la eliminación de los subproductos metabólicos y disminuyendo así el dolor muscular por lo que el atleta puede regresar a los entrenamientos más rápido. Las técnicas de masaje incluirían effleurage, compresión, petrissage, movimientos pasivos y ligero estiramiento.

La intención de masaje de mantenimiento es mantener a los atletas músculos y el tejido en condiciones óptimas y en general está programado con una frecuencia regular (ya sea semanal o quincenal), estrechamente casada con el programa de entrenamiento de los atletas. Así Masaje Deportivo no se trata de ir profundo, ni se está aprendiendo una técnica. El requisito para el terapeuta es aplicar el tratamiento adecuado en el momento adecuado, que tiene la educación, habilidad y experiencia.