ajarse y ponerse en el SAI Encuentre un lugar tranquilo donde no se distraiga por otros saber cuándo cambiar en y cuándo apagar Si perder, asegúrese de que usted está realizando sus rutinas de mantener el control del juego o partida Asegúrese de que sus rutinas están dentro de las normas y directrices de los Consejos deportivos para los atletas en deportes de equipo: Comuníquese con su entrenador acerca de sus necesidades individuales incorporar sus propias rutinas con las tareas del equipo orientado Permita que sus compañeros de equipo para ver que es importante para que usted siga sus propias rutinas Sepa cuando su entrenador quiere que usted participe en el equipo de tareas llegar al estadio temprano si es necesario para que tenga tiempo para prepararse Si viaja a la sede en equipo del uso del tiempo en el autobús o avión para preparar Mantenga un cuaderno para realizar un seguimiento de su progreso mantenerlo simple rutinas tienen un propósito, siempre y cuando no se toman más de preparación es sólo una de las claves del éxito Mantenga supersticiones en checkRemember que las rutinas deben ser desarrollados y practicados durante sus sesiones de entrenamiento.
Tanto si se trata antes de patear un balón de fútbol, golpear una pelota de béisbol, tiro una pelota de baloncesto, llegando a un saque de tenis o lanzando una pelota; primero debe ser cómodo en la incorporación de sus rutinas en su plan general del juego. Esto es a menudo un componente alto de convertirse en un atleta exitoso. Esto es sólo un paso más clave para actuar y jugar como un profesional.
