Cuatro pasos a un pueblo Hike

e su calor a través de su head.4. Además de conocer las condiciones meteorológicas, que tendrá que estar preparado con un botiquín de primeros auxilios que coincide con el senderismo que va a hacer. En la mayoría de los casos, un simple kit hará. Usted puede recoger un botiquín sencillo a un departamento o tienda de artículos deportivos locales. O usted puede construir es el propietario, que debe incluir estos conceptos básicos: - Diferentes tamaños y formas de vendas y gasas. - Varios tipos de cinta para heridas o herramientas de fijación. - Bronceador.

- Una manta de emergencia de luz (preferiblemente con algún tipo de resistencia al agua). - La aspirina, alergia, laxantes y medicamentos anti-diurética. - Pequeña herramienta de usos múltiples con un cuchillo, tijeras y una aguja e hilo. - Un teléfono celular puede ser muy útil en situaciones de emergencia. Se recomienda que empacar todo esto en una bolsa impermeable o consejos container.These debe garantizar una aventura de senderismo corto cómodo.