Building Better Bones.

menos calcio. Eso es un hecho indiscutible. T. C. Campbell doctorado. Nutricional de calcio Bioquímica BStep 1Collect InformationB es, sin duda, el mineral más importante en su cuerpo. De hecho calcio constituye más de la mitad del contenido mineral total de su cuerpo. El calcio es esencial para el latido regular de su corazón su metabolismo el funcionamiento de los músculos del flujo de los impulsos a lo largo de los nervios de la regulación de las membranas celulares de la fuerza de los huesos de la salud de sus dientes y encías y sus mecanismos bloodclotting vitales.

El calcio es tan importante para su vida que usted tiene una glándula paratiroides que hace poco más que vigilar los niveles sanguíneos de calcio y secretan hormonas para garantizar niveles óptimos de calcio en todo momento. Cuando usted consume más calcio que utiliza usted está en un balance positivo de calcio de calcio utilizable extra se almacena en los huesos y ganas masa ósea de calcio insoluble o inutilizable puede ser excretado o se almacena en los tejidos blandos o depositado en las articulaciones.

Cuando se consumen menos calcio que se utiliza usted está en un balance negativo de calcio la paratiroides produce una hormona que libera las reservas de calcio de los huesos y se pierde masa ósea.