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Siete soluciones para el lugar de trabajo Stress

ser capaz de pagar los alimentos una vez más. Lo que no nos dijeron fue que había un montón de cosas dentro de su descripción escrita trabajo que werne't en la escrita. Usted simplemente no está haciendo suficiente dinero ya. Sus gastos han cambiado, o si siente que no está haciendo tanto como otras personas dentro de la industria. Solución: Usted puede tomar uno de dos enfoques en esta instancia. Usted puede ofrecer a asumir más responsabilidad, mencionando las cosas que usted está haciendo ya, a su gestión.

A veces, se puede utilizar la táctica de amenazar con dejar por un salario más alto. En ocasiones, la gestión querrá mantener lo suficiente como para que coincida con el salario. A veces eso funciona, a veces doesn't.Workload estrés de su empresa no va a contratar a nadie, a pesar de que todo el mundo es consciente de que se necesitan al menos uno o dos compañeros más. Usted no puede recordar la última vez que usted comió el almuerzo en el tiempo asignado. Usted está pensando en empezar a fumar porque los fumadores obtienen unos minutos afuera.

Ese estrés carga de trabajo está causando divisiones entre usted y su pareja, y el trabajo está empezando a ser indigno de tus ojos. Solución: Intente llevar a los problemas que tiene con los poderes fácticos. Por desgracia, esto no se va a conseguir que gran parte de la web. Ellos van a actuar simpático, pero nada va a pasar a partir de la reunión. Usted se sentirá un poco mejor, sin embargo. También puede comenzar a organizarse las personas con las que trabaja para desarrollar una coalición para conseguir un nuevo compañero de trabajo.

Compañero de trabajo estrés relacionado Usted podría tener un compañero de trabajo que no entiende el hecho de que simplemente no se preocupan por cada detalle de su vida. Es posible que tenga compañeros de trabajo que huelen, o los que hablan a usted como usted es un hijo de dos años. Recuerde que sus compañeros de trabajo están bajo tensiones similares a usted, pero no hay excusas para algunas cosas. Solución: Antes de entrar de gestión implicados, llevar a la persona a un lado y hablar con ellos acerca de la forma en que te hace sentir muy incómodo.

Tal vez no sean conscientes de los problemas que le están causando. Esto por lo general tiene el mismo efecto que aplastar un cachorro con un periódico enrollado. Usted puede ir a la gerencia, pero prepárate para la retribución interna si la dirección tiene action.Company estrés relacionado con sus opiniones y puntos de vista de

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