Pero teniendo en cuenta que esto podría invitar a ruido y distracción, puede cerrar fácilmente la puerta cada vez que requieren concentración extra y está hablando sobre el telephone.4. Orientarse, los jóvenes, y el médico sobre los posibles interrupciones que puede y no puede responder. Sea lo más específico posible y mostrar robustez. No ir de lugar de trabajo en casa ante el sonido de un gemido; lugar deje que su niñera hacer su trabajo. Si los niños son mayores, hacerles saber el tipo de atmósfera que se necesita y cómo podrían ayudar a lograrlo.
Los niños sólo necesitan que se les hable y reminded.5 frecuencia. Coloque sus expectativas - cómo los más pequeños deben comportarse, la cantidad de tareas domésticas podrás suponer, el grado de ruido que puede tolerar, entre otras cosas. A continuación, establecer un plan. Si, por ejemplo, sus hijos son mayores, puede pedirles que limpiar sus habitaciones por su cuenta. O tal vez usted puede trabajar lejos de la sala de estar o la televisión. Las mamás que trabajan en línea y sus propias familias, desde el principio, que tenga que hacer algunos ajustes.