Mientras que una parte de nosotros quiere ser "agradable", podemos y debemos utilizar nuestra ira para avanzar con los pasos difíciles, tales como asegurar que recibimos nuestra participación equitativa en el acuerdo de divorcio, o que se nos trata de manera justa en la custodia cuestiones. Nuestra ira también puede ser utilizado para darnos fuerza al establecer un nuevo tipo de relación con nuestro ex cónyuge, y el establecimiento de reglas de juego equitativas para el futuro interactions.Anger también puede llevarnos a hacer difíciles cambios todavía positivos en nuestras vidas.
Por ejemplo, el ejercicio puede ser una buena manera de desahogarse. Así que si usted se siente hervir, ir a dar un largo paseo. No sólo va a ayudar a resolver sus pensamientos, pero también va a comenzar a conseguir en mejor forma. Si lo hace lo suficiente, se convertirá en un nuevo hábito positivo en su life.Finally, la ira puede ayudarle a evitar caer en la depresión, mientras que el divorcio es todavía nuevo. A veces se aferra a la ira por lo menos durante los primeros meses puede ayudarle a llevar a través de los tiempos difíciles.
Pero con el tiempo tendrá que desarrollar más saludable hacer frente mechanisms.At algún momento después de su divorcio, usted tendrá que encontrar una manera de dejar de lado la ira. Siempre y cuando te aferras a ella, su ex cónyuge todavía tiene un cierto grado de control de su vida. Desde su punto debe ser de seguir adelante con su vida, usted no debe gastar tiempo pensando en su ex, incluso en anger.Many personas recién divorciadas, después del final de una relación difícil, piensa que no deben instalarse cuando se trata a un nuevo socio.
Ellos quieren sólo lo mejor en su nueva relación después de años de tener menos que eso. A menudo estas personas harán una lista de rasgos de personalidad y los tipos de cuerpo e incluso características que componen el "hombre perfecto" o "mujer perfecta". Entonces, si cualquier nuevo socio potencial no alcanza es