Artes Marciales puede cambiar su Life

el logro de esos niveles que proporcionan una unión de mente y cuerpo. Es la Sólo otro deporte que no sea el judo que se incluye en los juegos olímpicos. El taekwondo es un arte y su temperamento, actitud y disciplina importa mucho en el proceso de aprendizaje! " Los jóvenes ahora miran artes marciales para desarrollar ese instinto asesino. Dice Revanta Sarabhai, una bailarina que ha aprendido el arte de Kalaripayattu -.

Una forma reconocida basada Kerala arte marcial de baile, "Cuando vas por la fosa llena de arcilla roja y luchar contra su oponente, se obtiene la emoción y la alegría pura Y es emocionante mover esas armas tiras de metal de tal manera que no cortan su cabeza ". Sumit Kumar hace hincapié en que se trata también de "la identificación de los puntos de presión en el cuerpo del oponente." Aparte de la defensa propia, las mujeres siguen 'kickboxing' para lograr ese cuerpo envidiable.

Como dice el Gita Patel, un experto en kickboxing, "Es un quemador de grasa rápida y quemaduras 1000 calorías por sesión. Combate la depresión y el estrés y las patadas y puñetazos ayudar en tonificación." Con un número de escuelas que hacen artes marciales en una parte del plan de estudios, parece que las artes marciales es mucho más que la aptitud. Como dice Amruta Trivedi, "tiene el poder de cambiar su vida."