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Artes Marciales puede cambiar su Life

Un sentido de auto-defensa, además de la aptitud puede ser muy adictivo. Es por eso que muchas personas están optando por las artes marciales hoy en día ... Mallika Sherawat aprende kickboxing, Priyanka Chopra dominar la forma 'gatkha' de las artes marciales, Akshay Kumar debe todo que es hoy a su formación en taekwondo y karate. Cuando nuestros actores de Bollywood se deleitan con esto para una vida disciplinada, más cerca de casa un número de jóvenes están optando por aprender artes marciales.

Mientras que antes, la proporción de mujeres y hombres que aprenden karate era 10per ciento a 90per ciento, hoy en día los campamentos y las clases en toda la ciudad tiene un montón de mujeres (45 a 50 por ciento) que optan por aprender karate o kickboxing. Las mujeres se sienten vulnerables hoy cuando trabajan y viajan a horas tardías. Sumit Kumar, un profesional de la industria hotelera adquirió un primer dan en karate y especializada en aikedo y kickboxing. También ha sido fundamental para las mujeres docentes aprenden técnicas de defensa personal.

"Sentí que la gente debe aprender a protegerse a sí mismos sin tener ningún tipo de armas en la mano. Es sobre todo el arte de usar el poder de su oponente y la conversión que contra ellos mismos. Técnicas de defensa personal femeninos son no sólo acerca de peleas, pero incluso un dupatta sencilla, horquilla , Nailcutter, bolsa de damas se puede utilizar a través de la técnica de arte marcial contra el oponente ".

Sumit siente que el aumento en el número de mujeres que optan por aprender sólo va a demostrar que las artes marciales se está convirtiendo en una herramienta importante para las mujeres a desarrollar su autoconfianza interior. Acuerda Amruta Trivedi que obtuvo un cinturón negro en karate a una edad muy joven, "Karate me ha dado muy altos niveles de concentración en la vida. Nunca se siente inseguro cuando se viaja solo.

" Con un número de centros de formación de arte marcial que viene por todos los sitios, ¿cómo se determina la mejor calidad? Dice Prashant Mehta, un cinturón negro de cuatro grados en taekwondo desde el Mundial de Taekwondo Federación Corea, "La enseñanza tiene que ser científica, su nivel de fuerzas y la capacidad tiene que ser determinado y comprobado por el profesor. El estándar de la disciplina debe ser alto ". Según Mehta, "El taekwondo es una combinación de técnicas de pierna y uno puede entender las técnicas bien después de alcanzar esos niveles 3-4.

Más que el cinturón negro, es

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