El conseguir bueno en las artes marciales mixtas no es una tarea fácil, que es parte de su atractivo. Para tener éxito en MMA requiere determinación, el entrenamiento constante y la buena salud física. El uso de los siguientes consejos le ayudará a seguir avanzando en su entrenamiento MMA. En algún momento, tendrá que centrar su entrenamiento de artes marciales mixtas en sostiene la sumisión. Esta es la forma en que muchos partidos se ganan.
En cuestión de segundos, un competidor experto puede ir desde la pérdida de un partido para ganarlo con una bodega presentación correcta ejecución. Obviamente, usted desea mejorar todas sus habilidades y no confiar únicamente en la sostiene presentación pero puede ser útil en partidos cercanos. Usted todavía debe hacer tiempo para estudiar y practicar habilidades tales como el estrangulador triángulo y el rear naked choke. Pero estas bodegas son peligrosas por lo que necesita para practicar cuidadosamente y encontrar alguien con experiencia suficiente para enseñarles a usted con seguridad.
Grappling suele ser el primero que me viene a la mente cuando la mayoría de la gente piensa acerca de las artes marciales mixtas. Si quieres convertirte en un artista marcial muy completo que tendrás que prestar atención a golpear y patear técnicas también. Muchos combatientes modernos MMA gusta entrenar en muay thai kickboxing, ya que este es un gran entrenamiento cardio y también le enseña a huelgas de gran alcance con las dos manos y los pies. Pero también se puede entrenar en el boxeo y karate y obtener el mismo efecto.
Increasign su velocidad y el perfeccionamiento de su técnica se puede hacer con la ayuda de un compañero de entrenamiento, la bolsa pesada o shadowboxing por su cuenta propia. Con el fin de ser un gran luchador de MMA es necesario tener buen suelo y técnicas de standup. Como cualquier deporte, las artes marciales mixtas es tanto mentales como físicos. Convertirse desanimado puede suceder fácilmente si usted siente que no está haciendo ningún progreso o que usted está atascado en un bache.
Tal vez usted está teniendo problemas para aprender una técnica particular, o has perdido un par de partidos. Incluso cuando las cosas no van ellos manera que habían esperado, es importante mantener una actitud positiva. Centrándose en el aprendizaje y la práctica más que en ganar es el mejor enfoque. Usted puede aprender de sus pérdidas, así como sus triunfos, a veces más. Mantenga la formación y la mejora de su condiciona