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Un Minuto de fitness - Una rutina Milagro Revelado

Imagine si va a querer ser rico, pero no querer trabajar;! querer ser el más inteligente, pero nunca coger un libro; soñando con la lucha contra el monte Everest, pero nunca dejando su granja de Nebraska. ¿Se dieron cuenta de sus objetivos? No, a menos que ganar la lotería, aprender por ósmosis o vivir en el ciberespacio. Lamentablemente esta mentalidad parece impregnar la industria del fitness en la actualidad. No se puede esperar realmente para parecer su modelo físico favorita sin tener que pagar un precio! Todo el mundo quiere parecerse a un $ 1 millones en un presupuesto de $ 100. Lamento ser el portador de malas noticias, pero simplemente no va a suceder. Como todo en la vida, más allá de la mediocridad, se requiere un trabajo duro y determinación para tener un paquete de seis abs y un cuerpo duro. Mis clientes siempre me dice que quieren parecerse a J-Lo o Matthew McConaughey, sin embargo una vez que escuchan la inversión que tienen que hacer - de repente su enfoque y prioridades parecen recaer en una rutina de salud general. (Y no hay absolutamente nada malo en ello) ¿Estamos perfectible? ¿Podemos llegar a ser, o ser hecho, más casi perfecto? ¡SÍ! Yo soy partidario de núcleo duro de cualquier persona cuyo foco es la encarnación perfecta de la aptitud. Aunque subjetivo, creo que somos perfectibles cuando fijamos una meta y luego salir y lograrlo. No importa lo que el objetivo es, siempre y cuando sea realista y una vez que comience, usted no dejes que nada te desvío. Sin embargo, cuando su búsqueda de la perfección comienza con información defectuosa y metas poco realistas, con plazos de locura, que ahora está utilizando una receta para el fracaso! Una vez que usted compra en la idea de que en 20-30 minutos, en sólo 3 días a la semana en la máquina Milagro 8000, se le esculpir un cuerpo como el de Adonis o Afrodita, que acaba de instalarse para una decepción. ¿Adivina que? Hay una probabilidad del 96,7% que, en 80-90 minutos a la semana en la máquina Milagro 8000, no se dará cuenta músculos ondulantes y un estómago de lavadero. Yo incondicionalmente garantizo! Yo sé que no soy la chica más inteligente del mundo, pero sé que si tengo la oportunidad 96,7% de darse cuenta de no retorno de mi inversión, me voy a saltar él! No quiero que la gente tome a mal, y creo que no hay beneficios del ejercicio de 20-30 minutos, 3 veces por semana, hay! Lo que quiero que la gente internalizar es que los actores, musculares magras que se ven en la televisión no se

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