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Alumnos adolescentes merecen 11 a.m. mentira-in, dice head

Una directora pionera está llamando a todas las escuelas secundarias a seguir su ejemplo y empezar las clases a las 11 horas, permitiendo que los adolescentes dos horas extra en la cama.

El Dr. Paul Kelley, director de la Escuela Secundaria Monkseaton Comunidad en North Tyneside, dijo que significaría el fin de los "zombis adolescentes" dormido en las clases antes del almuerzo, después de los experimentos mostraron adolescentes podrían tener diferentes relojes biológicos de los adultos y los niños más pequeños.


Russell Foster, profesor de Oxford de la neurociencia, puso a prueba la memoria de los 200 alumnos Monkseaton a las 9 am y 14:00 utilizando pares de palabras, y descubrió una mejora del 9% en la tarde. Los estudiantes identificaron correctamente 51% de los pares de palabras en la sesión de tarde, en comparación con 42% en la mañana. Tayler McCullough, 15, uno de los sujetos de prueba, dijo que la mayoría de los estudiantes daría la bienvenida a las horas extras en la cama. "Estoy muy difícil levantarse por la mañana.

Una o dos personas, como para llegar a la escuela temprano, pero la mayoría de nosotros sería para ir más tarde. Estoy seguro de que haría una gran diferencia en nuestra capacidad de aprendizaje . "

Kelley está convencido de un cambio de horario escolar tendrá un impacto significativo en el rendimiento del examen. Él dijo:.. "Los adolescentes no son perezosos Les estamos privando del sueño que necesitan a través de factores puramente biológicos fuera de su control Esto tiene un impacto negativo en su aprendizaje, y posiblemente en su salud mental y física acabamos.

se enteró de esto, pero es vital que actuemos sobre ella.

"La investigación llevada a cabo por el profesor Foster, mostró que, desde la edad de 10 años, nuestros relojes biológicos internos cambian, así que es bueno para los jóvenes a quedate en la cama. Ellos pico a 20 y luego ir poco a poco de nuevo, pero los relojes corporales no alcanzan el nivel de pre-adolescente, hasta alrededor de 55 años de edad. El "cambio de hora" es de dos horas en promedio, por lo que los adolescentes deben levantarse dos horas más tarde.

Estamos haciendo adolescentes molestos haciéndoles levantarse temprano. "

El quiere gobernadores de su escuela para aprobar su plan y poner el nuevo calendario en su lugar antes de la apertura del nuevo edificio de la escuela 20m £ de Monkseaton, los más avanzados tecnológicamente en el país, en septiembre.

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