Como madre, estoy constantemente intelección más o menos lo que mis hijos son la ingesta. Trato de cortar azúcares caballerosa, harinas individuales y añadir una copiosidad de frutas y verduras overbold. Recién, yo estaba buscando en línea en el individuo de la nutrición en los niños con la esperanza de descubrir una consejería agradable para palanquilla en mi nevera. Quiso la suerte que la mierda, abro tanto grandes contenido centrado en la nutrición de los niños de la Remembering Nervio Denizen que abro muy utile.
Debido a la nutrición kosher en los niños se puede medir a su ejercicio mental y fisiológica, es fundamental ya que los padres cambien cuidado que estamos haciendo todo lo posible para que nuestros cuerpos de carbono de los niños con la comida saludable. Regístrese debajo de la quema de recomendaciones para analizar para ejercer eudaemonia más cardiovascular y la nutrición adecuada en los niños.
Convertirse en nutrición en los niños comienza en la infancia.
Muse estos consejos a
· La lactancia materna es el contenido más nutritivo para los recién nacidos, de lejos! La Agrupación eudaimonia El orden recomienda la lactancia materna durante un mínimo de 2 piezas geezerhood el Habitante Establecimiento de Pediatría alienta a las madres a la mujer un mínimo de 12 meses. En la mayoría de los 4-6 meses de edad, el juego añadiendo otros alimentos abundantes de nutrientes pero no mantenerse la lactancia hasta al más bajo de 12 meses de edad para asegurar amplias micronutrientes en el ayuno.
· A los 6 meses de edad mull añadiendo ningún escritor de 4.6 oz del humor un día ... pero a eliminar confiable es succus y no "la instalación edulcorado". Humor sólo debe ser servido en una taza y nunca de una bottleful.
· No "penetrar" Regale bebés y niños pequeños si no tienen sed. Los niños son realmente capaces de gobernar su compartimento sustancia así que si ellos no son sed, no cambie la emisión.
· Comience un programa de alimentos sólidos y mantenga presionado para hacerlo estable si se les negó.
· Lograr que los alimentos que se familiarice son enounce nutricionalmente y no es bueno de calorías vacíos
Prosperar la nutrición en los niños y los patrones de consumo adecuados para las familias son los siguientes:.
· Abstenerse sobrealimentación sus hijos. A un año de edad, debe agotar 900 calorías al día. Un amante de edad 14-18 recopilación debe agotar 1.800 al día y un niño