¿Entonces, qué piensas? En esos miles de dietas de pérdida de peso rápida no hay ninguno que funcione? Bueno hay, pero no es una dieta en un sentido de la dieta que usted y millones de otros saben como diet.Diet no es dieta que le ayudará a perder peso. La dieta es simplemente una manera que usted proporciona nutrición a su body.I realmente no entiendo por qué la gente comparte con otros acerca de las dietas que están en! Estoy en dieta baja en carbohidratos, Cindy! Y amigo dirá: Enhorabuena, Amy! Espero que lo hará esta vez! Es muy divertido.
Pero bueno, despierta! Cada persona en este planeta está en dieta. ¿Usted bebe coca-cola, así que usted está en la dieta Coca-Cola. ¿Usted come la manzana, guau, usted está en dieta de la manzana. Oh, sí, usted ama la col por lo que debe estar en un diet.See sopa de repollo lo estúpido que suena? Así no depender de algo de peso rápida dietas para bajar de estafa que le hará comer menos, reducir drásticamente su consumo de calorías, etc ...
Usted podría perder como 7 libras a la semana por morirse de hambre, pero por cuánto tiempo? ¿Un mes? ¿Medio año? Dos años? Común! ¿Por qué las personas que reciben en estas dietas de pérdida de peso rápida y luego volver a sus hábitos alimenticios normales, ganando todo el peso de vuelta en! Sí, enhorabuena, has perdido una increíble cantidad de peso.
Pero para qué costo? ¿Perdió la relación porque no fueron capaces de estar rodeado de gente más? ¿Recibió algún problema de salud? Usted ve, al agregar las manzanas y las peras, no estaba recibiendo ningún beneficio por estar en estas dietas de pérdida de peso rápida. Así que ¿por qué molestarse? Usted puede simplemente comenzar a aprender acerca de los alimentos, lo que hacen para su cuerpo y eligieron los que realmente te gusta. Luego hay que empezar a pensar en hacer algunos ejercicios. Construirán músculos y acelerar su metabolismo. Tarde o temprano se quema la grasa cada vez que come.
Y te prometo que nunca va a sa