3 Estafas de dieta a tener en cuenta!

para uno de estos productos, es posible que vea que no s un cierta cantidad de calorías ... y que un gran número de ellos son de FAT.So ¿cómo salirse con la suya? Según la FDA, una empresa puede presumir de ser X grasa basa apagado el volumen de un alimento. Así que, si no s 75 gramos de grasa por valor ... pero el paquete total es de 2500 gramos de peso ... que re les permite decir su 97 libre de grasa, incluso cuando no es! Vamos s decir una empresa tiene una cookie populares que se vende bien. El problema es que es llena de grasa.

Como usted sabe, la gente le encanta comprar sus productos bajos en grasa ... y las empresas quieren más dinero. Por lo tanto, lo que hacen es simplemente añadir agua a su receta, subir el peso total, y afirman que sx libre de grasa. Así que vamos s decir una receta pide 2 tazas de aceite. La empresa sólo tiene que añadir otras 2 tazas de agua a la mezcla, y presto se puede anunciar que tiene la mitad de la grasa! Tú estás literalmente comer la misma cantidad de grasa como los productos gruesos. Sólo en un producto con unas bonitas demás label.

Among, esta técnica se utiliza para vender 2 leche 98 grasas free.Crazy, ¿no es cierto? Recuerde ... que s simplemente el número uno! Bueno ... ahora volvemos a # 3, el que me impactó más tiempo ... # 3 Cualquier cosa puede ser Calorías FREEAny no sa tamaño de la porción que tiene 5 o menos calorías , la FDA permite a una empresa para decir que su grasa imitación free.The mantequilla ... el refresco de dieta ... azúcar dulces gratis ... chicle sin azúcar ... ninguno si es 0 calorie.At all.To ser justos , el refresco de dieta y chicle sin azúcar son todavía muy baja en calorías ...

pero otras cosas, como la mantequilla de imitación, están llenos de pura grasa y calorías. (Y para tu información ... la misma regla se aplica a azúcar. Cualquier cosa puede ser llama azúcar, siempre y cuando el tamaño de la porción es de menos de .5 gramos de azúcar por porción.) El mayor secreto para bajar de peso y pérdida de grasa es llegar a ser educados acerca de los alimentos de la dieta y de trabajo out.Stop gastar dinero en productos que arent pretenden hacer más saludable!