Los adolescentes no pueden comunicarse bien con los padres en esta etapa y, por tanto, no le digas acerca de sus temores. Este problema puede conducir a depression.It son los padres los que pueden ayudar a sus hijos adolescentes a través de este tiempo de cambio. Es mejor para apoyarlos a través de esto que para hacer frente al dolor de ayudarles a recuperar sus health.Teenagers mentales sienten mucha presión: presión de los padres para hacerlo bien en la escuela, la presión de múltiples actividades, desde la escuela y así sucesivamente.
Ellos También no con frecuencia realizar hasta su propio u otros expectativas y esto conduce a bajas esteem.Teenagers auto por lo tanto necesitan estar seguros de que el éxito requiere tiempo y práctica, y su OK a caer debajo de las expectativas, ya que todo es parte de learning.It ayudará a construir sus hijos adolescentes la autoestima si usted les muestra respeto y aprecio. Deje que se desarrollan a su propio ritmo y no te place expectativas en ellos que son demasiado altos. Esto incluye temas relevantes responsibilities.
Discuss familiares con su hijo, como la elección de carrera, las opciones con respecto al consumo de tabaco, el sexo o las drogas, problemas de la amistad, la presión de grupo y así sucesivamente. Límites claros también se important.Ensure que usted está disponible para discutir temas con su hijo, incluso si estás cansado. No inmiscuirse en su espacio personal, pero estar allí si lo necesitan. También es importante que se establece un buen ejemplo para sus hijos adolescentes cuando se trata de asuntos como lidiar con el estrés y la gestión de su propia vida.
Permita que su hijo se sienta libre de hablar de sentimientos con usted, y escuchar con paciencia. A menudo, todo lo que necesita para derrotar a la depresión es tener a alguien escucha como usted les dice acerca de sus emociones. Mientras hablan asegúrese de no burlarse de ellos o ser agresivo hacia them.Teenagers sufren depresi