La diferencia en el tiempo que tarda una sauna tradicional se caliente puede de hecho ser un poco más, pero por lo general sólo porque se está calentando hasta una temperatura mucho más caliente. La longitud de tiempo que toma las dos variedades a calentarse a la misma temperatura es prácticamente la mayor diferencia entre same.The saunas tradicionales e infrarrojas realmente radica en cómo cada uno se siente.
El tipo o estilo de calor que cada uno ofrece es muy diferente, algunas personas están enamorados de cómo se siente el sauna tradicional o húmeda y verdaderamente creer que ese sentimiento no puedo ser igualada para la relajación que proporciona, mientras que otros pueden sentirse sofocado por el humedad pesada que una sauna tradicional ofrece.
Ambos tipos de sauna pueden ofrecer beneficios para la salud y relajación increíbles para el usuario, pero la única diferencia de que realmente importa es lo que una persona puede preferir sobre otro porque el resto de las diferencias, en condiciones normales, son insignificantes.