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Las mejores cosas que puede hacer para luchar contra la niñez Obesity

According los expertos, más del 60 por ciento de los estadounidenses tienen sobrepeso, 31 por ciento son obesos, y casi 4 millones pesan 300 libras o más. Es obvio que los estadounidenses están literalmente viviendo large.This nueva circunferencia encontrado debería sorprender a nadie. Grandes porciones de alimentos baratos son sólo una unidad a través de distancia. La mayoría de nuestras aficiones implican sentado frente a una pantalla de video. Y el youll ser difícil encontrar un trabajo que doesnt tiene nos atado a un escritorio y trabajando como un burro en un ordenador.

Como sociedad que comemos mal y ejercemos infrequently.Sadly, esta grasa acogedor estilo de vida está afectando a nuestros niños de las naciones. Tasas de obesidad infantil van en aumento y también lo son las enfermedades asociadas con ellos. Ahora más que nunca, los padres deben vigilar activamente sus niños weight.Parenting Fun 411 ha compilado una lista de las mejores cosas que puede hacer para luchar contra la obesidad infantil. Estos consejos le ayudarán a enseñar a sus hijos los beneficios de comer sano y procedimiento exercising.

Before, tenga en cuenta que estos consejos están destinados a combatir la grasa, no para curarla. Si su hijo es obeso mórbido necesita ver a un médico. Nuestros consejos siguen siendo aplicable, pero sólo después de que su hijo ha buscado help.Be profesional Un modelo a imitar Sus hijos siguen su ejemplo. Por lo que debe ser un buen ejemplo. Eso significa que usted necesita comer sano. Es necesario hacer ejercicio. Usted tiene que comer varias porciones de verduras al día. Tienes que salir de delante de la televisión. Usted debe hacer todas las cosas que usted quiere que sus hijos hacen.

Después de todo, si quieres que tus hijos a luchar contra la obesidad infantil debe ser la lucha contra la obesidad too.Dont Comparar Dont comparar a sus hijos a otros niños. Su perjudicial tanto para su presente y futuro autoestima. Configura tus hijos para una vida de medir su autoestima mediante la comparación a otros. No todos los niños, incluso los niños la misma altura, están destinados a ser la misma forma y /o peso. Todos son diferentes. Lo mismo ocurre con sus hijos un gran favor y sólo compararlos con themselves.

Moderation Conseguir a sus hijos a luchar contra la obesidad infantil doesnt significa que nunca pueden tener una galleta o nunca pueden jugar a un videojuego. Lo que significa es que necesitan equilibrio en su vida. En lugar de tres galletas, toman un

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