Controle su peso! Tienes que tratar de llegar a un peso adecuado de acuerdo a su altura, antes de quedar embarazada. Si usted es más completo, usted tiene que dar unas cuantas libras y reducir las calorías. También, un peso demasiado bajo puede afectar negativamente a la fertilidad. Trate de añadir unas cuantas libras a través de una dieta rica en vitaminas. 8. Evite los medicamentos! Medicamentos tóxicos para los niños son los fármacos epilépticos, preparaciones de vitaminas (incluso los utilizados para tratar el acné) y antibióticos de tetraciclina basados fármacos quimioterápicos.
Es preferible evitar cualquier fármaco en el primer trimestre (hasta 10 semanas de embarazo). 9. Informe a su médico sobre las enfermedades genéticas! Si hay una enfermedad genética en su familia o su esposo es mejor consultar con su médico antes de concebir un niño. Una investigación clínica determinará cómo afectará la salud de los niños y si existe una manera de prevenir o detectar la enfermedad a una edad temprana para su posterior tratamiento. 10.
Comprar una prueba de embarazo! Pero date prisa! Es cierto que las pruebas de embarazo pueden mostrar un resultado positivo muy pronto, pero aún así ser paciente y esperar al menos una semana después de la fecha en la que tenía que tener su período. Cuando se confiaron y los resultados de las pruebas que finalmente puede disfrutar. Buena suerte. 11. El estrés daña la capacidad de quedar embarazada! Cuando se agrega todo y un factor incontrolable cuando el embarazo es difícil de alcanzar. Estrés. Cuando desee mucho que un niño puede ser estresante, lo que perjudicar la fertilidad.
Está bien establecido científicamente que el estrés o más bien la adrenalina (sustancia estrés) afecta negativamente a la calidad del esperma y el óvulo fecundado en el archivo adjunto pared uterina. Debido a que el embrión puede ser asimilada por el cuerpo de la mujer, debe ser puesto en una capa química protectora, que está destinado a neutralizar la reacción d