En los albores de la primavera, la naturaleza se despierta de su largo sueño invernal. Es la época del año en que la gente normalmente se ven afectados por las alergias. Las hojas frescas aparecen en los árboles y la naturaleza misma cubre con verde fresco. Brotes de flor en flor y el polen de las flores se inicia un camino de propagación. Cuando el polen pone en el aire, las personas alérgicas comienzan su ritual anual de mocos y estornudos.
Se afirma que cada año, unos 35 millones de estadounidenses son víctimas de la rinitis alérgica estacional, comúnmente llamado como la fiebre del heno. Aunque estas alergias de primavera no son tan aterrador, que causan muchas dificultades.
En la actualidad, hay un número de maneras de combatirlos, de la medicación convencional a los hábitos domésticos y remedios caseros.
Consejos para hacer frente a las alergias de primavera
1) Ayurveda sugiere decocciones para las alergias
Hay muchas recetas y decocción de hierbas disponibles en Ayurveda, la antigua sistema de medicina de la India. Por ejemplo un té de hierbas secas fácil con el jengibre, la pimienta y miel borrará el paso de respiración y dar alivio del ataque de alergia.
2) Tomar suplementos naturales
Tome unos suplementos y probióticos naturales de alta calidad para ayudar a aumentar su inmunidad.
Hay
naturales
suplementos anti-alergia, disponibles hoy en día, que son una combinación de hierbas, enzimas y nutrientes que están diseñados para luchar contra los ataques de alergia aguda.
3) Proteja su nariz
Durante los granos de polen de primavera liberadas en el aire por los árboles, flores, hierbas y malezas a los efectos de la fertilización de otras plantas y la polinización entrar en la nariz de una persona que es alérgica, y afectan a la sistema inmune.
Por lo tanto para protegerse del ataque de estos pólenes lo primero que tienes que hacer es proteger la nariz de permitir que los pólenes.
4) Evitar el polen alérgicas
Durante los días en que éstos polen alérgico es muy alto, trate de quedarse en casa. Por lo general, la cantidad de polen es muy alta (niveles de polen en las mañanas. Es mejor mantener sus puertas y ventanas cerradas siempre que sea posible durante esta temporada de primavera.
5) Cuidado con los días ventosos
Breeze lleva el polen a través del aire.
Por lo tanto los síntomas de alergia ti