Si usted tiene problemas con hemorroides Entonces pruebe estos consejos útil
Las hemorroides son una condición médica común, que puede ser muy doloroso e incómodo. A veces no se puede evitar, pero hay cosas que usted puede hacer para ayudar a minimizar la posibilidad de desarrollar hemorroides. Este artículo le dará algunos consejos para evitar las actividades que puedan producir hemorroides temidas
.
Una de las cosas que usted debe beber es té de hierbas, ya que este líquido puede tener una influencia muy calmante en la piel.
Trate de incorporar por lo menos 16 onzas de té de hierbas con su desayuno, almuerzo o cena si quieres para apaciguar el dolor y la irritación que se siente de hemorroides.
Nunca contenga la respiración cuando usted está tratando de aprobar una defecación. Hacer esto pone presión adicional sobre las venas en la parte inferior del recto. Esta es una forma segura de acabar con las hemorroides. Relájese cuando vas al baño y es más probable para evitar la incomodidad de las hemorroides.
Si usted está esperando un bebé, dormir sobre el lado izquierdo.
Esto ayudará a evitar ejercer presión sobre las venas en el ano, y así ayudar a evitar las hemorroides. El embarazo es un momento en que son especialmente susceptibles a las hemorroides, por lo que hacer todo lo posible para evitar que se necesita.
Una de las claves para detener las hemorroides empeoren y perjudicando es dejar de esforzarse. Agotar suele ser la causa del problema de hemorroides, así que una vez que deje agotar el dolor y la ampliación se detiene. Trate de relajarse al tomar sus deposiciones y usted debe encontrar algo de alivio.
Un gran consejo para sus hemorroides dolorosas es tratar de hielo en ellos. Esta es una gran manera económica para tratar de aliviar el dolor y la picazón de una hemorroide. Asegúrese de que usted no hace contacto directo con el hielo y también bien descartar o limpiar a fondo el aplicador entre sesiones.
Cuando se trata de un brote de hemorroides, evite el papel higiénico seco hasta que las hemorroides se han ido. Las toallitas húmedas, toallitas húmedas o incluso el papel higiénico húmedo limpiará el área con mayor eficacia y ser menos propensos a irritar las hemorroides.
Incluso el más suave de papel higiénico seco es inferior al de un producto húmedo para el que sufre de hemorroides.
Reducir la cantidad de sal que ingieren. Una gran cantidad de sal en su dieta puede aume