Remedios naturales para el Ácido Stomach
ntes pueden mejorar el suministro de sangre en la zona y relajar los músculos.
Tome tiempo para relajarse, lo que permite a unos 20 minutos de tiempo libre antes y después de comer. Coma despacio, masticar bien cada bocado, y hacer comidas divertidas, ocasiones unstressful.
No fumo como fumar irrita la mucosa del estómago. Duerma lo suficiente.
Siempre use ropa que es suelta y cómoda, especialmente sobre el estómago. Evite cinturones apretados y fajas
condiciones de enfermedades
condiciones de enfermedades
